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ダイエット


買いました~☆
体脂肪計。
いや、間違えた、体組成計。
表示できるのは、
○基礎代謝(体内年齢)
○内臓脂肪
○体脂肪
○筋肉量
○骨量
○体重

この中で、骨量がでることに惹かれました。
女性は骨量が大事なんだとか。
フムフム・・・

あと、ダイエットモード機能が搭載されているらしく、月経開始日を登録すると、ダイエットに適切な時期を教えてくれるらしい。

さて、頑張ろうかな!
あ、でもさっき計ったら、リラックスモードでまだダイエット開始ぼモードじゃなかったな~・・・

でも、やっぱり今からやらないとね。
何日か前から、いろんなことを気をつけてるんだけど、実家で計った時よりは少々体重落ちてました。
よかった☆
みなさん、厳しい目で応援してください。
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ウクレレを弾くリョウ
ウクレレ

全く弾けませんが、一応格好だけ^^;
第一、手が逆だし・・・

実家にて、妹の部屋からなにやらごそごそと出してきたらしい。
なんとなく、さまになってるようなそうでないような・・・

今日はピアノも弾いていた。
これはなかなか上手に引けたようです(すみません親ばかなので甘いです、はい)。

ウクレレ片手に「ワッチュ~ライトゥドゥ~」
(NHKの英語であそぼという番組をご存知の方はわかると思いますが、本人はwhat do you like~と言っているつもりです^^;)
となんども歌ってました。

う~ん、音楽の才能早くも芽生えてきたのか!?

今日は栗ご飯を作りました。
栗ご飯


夕方、papaからの電話で今日の夕食何?と聞かれたので、栗ご飯よと答えると、「えっ・・・」という返事。
確かに、ご飯の中にいろいろまざってるのはあまり好きじゃないことは知ってるけど(なぜか炊き込みご飯はOKらしい)、子どもに食べさせてあげたいし、やっぱり旬ですから・・・と思い作ったのに。
内心、食べなくてもいいよー!って思いながら電話をきりました。

でも・・・
夜、ご飯を食べ終わって、
「栗ご飯って甘いイメージがあったんやけど、意外と甘くなくておいしいね」だって。

作ってよかった~♪



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