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![]() どうやるの? 私かなり適当なんだけど・・・朝なんて忘れてまうことも・・・
【2006/09/04 14:21】
URL | ☆えみんこ☆ #-[ 編集]
![]() フッ素はね、いつもは歯医者で塗ってもらってるんだけど、今は手軽に自宅でできるものが売ってるよ。 虫歯10本の記事の下のほうのフッ素ってところクリックしてみて☆ 参考になるかもです。 うちもいままでは朝は適当だったんだよ・・・ 出勤しなきゃだし、時間なくってさ。。 やっぱりダメだね、ちゃんとやんなきゃ。
【2006/09/05 02:06】
URL | ありがとう☆nobu #-[ 編集]
![]() 追加で・・・ ちなみに我が家で使ってるのは、「レノビーゴ」ってやつ。 スプレータイプだから、歯ブラシにシュッシュッってやって仕上げ磨きやるだけ。 簡単だよ。 もちろん、定期的に歯医者に行ってフッ素塗ってもらうのも忘れずにやってる。
【2006/09/05 02:20】
URL | ありがとう☆nobu #-[ 編集]
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